Besoin d’un temps rien qu’à vous ?
D’un espace pour prendre soin de vous ?
Massages bien-être à Voiron et Grenoble
Au cœur de Grenoble, au Centre Alpin du Bien-Etre, ainsi qu’à la Bulle à Soi à Voiron. Je propose différents massages que j’adapte à vos besoins. Chaque séance est une invitation à un voyage intérieur, une pause bien méritée dans le tourbillon de la vie quotidienne.
Cours de yoga à Voiron et ses environs
Le yoga est une discipline holistique qui unit le corps et l’esprit. À Voiron, je propose des cours adaptés à tous les niveaux, favorisant la souplesse, la force et la sérénité intérieure. Mes séances combinent les postures (asanas) enchaînées dans un flow, exercices de respiration (pranayama) et moments de méditation. Offrant un équilibre parfait entre dynamisme et relaxation. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, chaque cours est conçu pour vous accompagner dans votre progression personnelle.
Méditation à Voiron et ses environs
Pour moi, la méditation est une pratique qui permet de retrouver le calme intérieur. Pour cela, on prend le temps de s’écouter, de mettre de la conscience sur ce qu’on fait, ce qu’on est, à l’instant T. Pour ma part, elle m’aide à mieux m’écouter, prendre le temps, ralentir, afin de me sentir mieux avec moi-même.
Ateliers bien-être à Voiron et ses environs
Si vous souhaitez apprendre à prendre soin de vous en toute autonomie à l’aide du yoga et de l’automassage, je vous invite à venir découvrir mes ateliers bien-être.
Formation à la création de site internet
Après avoir réalisé mon site internet et accompagné d’autres personnes à créer le leur, je propose maintenant en parallèle une formation à la création de site web.
Mon intention : rendre les petit.e.s entrepreneur.e.s autonomes sur leur site à prix léger.
Marie Thieulin
Je suis Marie, passionnée par les massages et le yoga.
Je vous invite à découvrir un univers où chaque geste et chaque souffle sont pensés pour votre sérénité. Pour moi, le massage est bien plus qu’un simple soin et le yoga bien plus qu’un sport : ce sont une véritable parenthèse hors du temps, une invitation à l’écoute de son corps et de ses ressentis. C’est un instant suspendu, une respiration profonde où l’on s’autorise à être pleinement présent. Sans attente ni objectif, simplement pour soi. Rien à faire, rien à accomplir, comme le dit si bien Ariane de Yoga Coaching.
Dans un quotidien où nous ne prenons pas toujours le temps de nous écouter, ils deviennent des outils précieux pour mieux comprendre nos besoins profonds et retrouver un équilibre intérieur. Mon intention est de vous offrir un moment de reconnexion avec vous.
Témoignages de personnes massées
« Cela faisait plusieurs mois que je réfléchissais à m’offrir un massage et je suis ravie d’avoir choisi Marie. J’ai réservé le massage intuitif avec pour seul objectif de ressortir à l’état de flaque, je suis sortie ravie, pleinement détendue. Je recommande donc vivement ☺️ »
Agathe G.
« Premier massage de ma vie et je suis ravie d’avoir vécu ce moment sous les mains de Marie. Elle a su s’adapter à mes douleurs et les apaiser, je repars relaxée et avec le sourire. Je recommande l’expérience ! »
Elodie C.
« Marie est douce et méticuleuse dans ses soins de massage.
J’ai pris un massage ayurvédique et c’était très apaisant. On se sent en confiance, je recommande 🙌🏾 »
Solenne D.
Découvrez mes autres avis Google Maps en bas de page.
De simples ronds dans l’eau et voyez comme ils se propagent. Mais il faut savoir faire le premier pas.
Grand-mère feuillage (Pocahontas)