La valse des pissenlits vient d’un mélange de belles choses. J’aime beaucoup l’image du pissenlit, l’idée qu’on est chacun une petite graine en train de germer, pour grandir. Qu’on a en nous plein d’autres petites graines (de joie, de vie, d’amour) qu’on sème eu fil du temps. L’idée du vent, du mouvement, de l’élan de vie mélangée à cette merveilleuse musique de Tchaïchovsly, la valse des fleurs, m’a amenée à appeler mon site la valse des pissenlits.
Mon intention
Je vous accompagne vers plus de bien-être, à l’aide du massage et du yoga.
Mes spécialités
J’ai découvert les massages et le yoga pour m’aider à gérer mon stress, mes émotions, mes tensions dans le dos et dans le ventre. J’en ai fait mes spécialités aujourd’hui pour vous accompagner sur ces mêmes problématiques au quotidien.
Le massage chinois du ventre : Chi Nei Tsang
Ce massage est une véritable invitation à se reconnecter à son ventre, souvent négligé ou mal compris.
Le massage du ventre Chi Nei Tsang m’a permis de mieux comprendre mon propre corps, d’oser explorer mes tensions internes et d’apprendre à travailler en profondeur sans crainte. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, aller au cœur des tensions ne signifie pas se faire mal, mais plutôt libérer ce qui est bloqué en douceur.
Le massage du dos
Parmi toutes les techniques que je pratique, le massage du dos est une de mes préférées. Après de longues heures passées devant un écran ou en position statique, les tensions s’accumulent inévitablement. Ce massage est une véritable libération : il aide à relâcher la pression, à détendre profondément et à retrouver une sensation de légèreté.
Que ce soit pour soulager une douleur persistante ou simplement offrir un moment de bien-être, le massage du dos est un allié précieux !
Le Vinyasa Yoga
Le Vinyasa Yoga est un yoga dynamique et doux à la fois. J’aime beaucoup ce style de yoga car il apporte renforcement et étirement du corps en même temps. Il offre une bulle de bien-être l’espace d’un cours. Et en plus de mettre en mouvement le corps, il aide à calmer l’esprit. Il est pour moi très complémentaire avec le massage : le mouvement aide énormément à créer de l’espace, apaiser le corps, notamment le ventre et le dos.
Au plaisir de vous rencontrer
De simples ronds dans l’eau et voyez comme ils se propagent. Mais il faut savoir faire le premier pas.
Grand-mère feuillage (Pocahontas)