Exploration de soi à travers le massage
Je vous propose différents massages en fonction des besoins de chacun, à Grenoble et ses alentours.
- Si vous découvrez le monde du massage, je vous invite à commencer par découvrir les réflexologies ou le massage du dos.
- Si vous souhaitez utiliser le massage comme accompagnement sur des problématiques personnelles, je vous invite à aller vers le massage du ventre pour les soucis digestifs ou émotionnels, vers le dos pour les tensions ressenties à ce niveau là, ou pour une approche plus globale vers le massage intuitif.
Belle découverte !
Découverte des massages bien-être
Réflexologie plantaire
Elle permet d’explorer toutes les zones du corps à travers le pied. Elle peut dénouer des tensions, libérer des émotions, améliorer la digestion,…
Ce que j’apprécie : la sensation de légèreté des pieds après la séance, tout en se sentant plus ancré dans le sol.
45 minutes / 37,5€ – 52,5€ – 67,5€
Réflexologie faciale
Très douce, elle permet une réelle détente profonde.
Ce que j’apprécie : son aspect méditatif, elle aide beaucoup à calmer le mental, s’apaiser.
45 minutes / 37,5€ – 52,5€ – 67,5€
Réflexologie palmaire
Comme les pieds, les mains permettent également d’accéder à tout le corps. Elle est idéale pour les personnes sensibles des pieds.
Ce que j’apprécie : on utilise beaucoup nos mains, que ce soit dans les métiers manuels, sur nos claviers, notre souris,… ça permet de leur offrir un petit moment rien que pour elles.
45 minutes / 37,5€ – 52,5€ – 67,5€
Plus de détails sur les réflexologies ici.
Explorations ciblées : dos ou ventre
Massage du dos
Mon petit chouchou 🥰
Beaucoup de tensions, d’émotions se cachent dans le dos.
Ce que j’apprécie : le dos emmagasine beaucoup de tensions, que ce soit dans les activités physiques, en prenant de mauvaises positions derrière l’ordinateur,… Ce massage permet de relâcher un peu tout ça
30 minutes / 25€ – 35€ – 45€
Massage du dos plus profond (avec ventouses)
En complément du massage, les ventouses permettent d’aider le corps à soulager les douleurs dans le dos.
Ce que j’apprécie : après une belle fatigue le jour même s’il y avait beaucoup de tensions, elles procurent un sentiment de détente quelques jours plus tard
1 heure / 50€ – 70€ – 90€
Massage Chi Nei Tsang
Très ciblé, le massage Chi Nei Tsang se concentre sur le ventre. Il permet également de dénouer beaucoup de tensions, de faire de l’espace pour se sentir plus léger. Il aide tant au niveau digestif qu’au niveau émotionnel.
Ce que j’apprécie : juste après le massage ou quelques jours après, la sensation d’un ventre aéré, léger, une digestion plus équilibrée.
1h15 / 62,5€ – 87,5€ – 112,5€
Exploration en profondeur
Massage intuitif
Un savoureux mélange des différentes techniques apprises, de mes expériences et des partages de ressentis de mes massés.
Ce que j’apprécie : c’est un massage qui cible encore plus vos besoins du moment.
1h30 / 75€ – 105€ – 135€
2h / 100€ – 140€ – 180€
Mes massages sont proposés dans une bienveillance réciproque et dans le respect de votre intimité.
Les techniques pratiquées ne sont pas des actes médicaux. Elles sont complémentaires à la médecine conventionnelle et s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de prévention de votre santé.