La retraite de yoga, méditation et art-thérapie prévue du 27 au 29 juin 2025 en Ardèche est une opportunité unique pour quiconque souhaite s’offrir une pause bien-être, se reconnecter à soi-même et à la nature. Organisée par moi-même, masseuse et professeure de yoga, et Evi Blondel, thérapeute transpersonnelle et art-thérapeute, cette retraite promet une expérience enrichissante et transformative.
Présentation des organisatrices
Je suis passionnée de yoga depuis 2015, ayant exploré diverses pratiques telles que le Vinyasa, le Hatha, le Yin yoga et le yoga intuitif. En parallèle de son activité de masseuse, elle partage désormais son amour pour le yoga en tant que professeure, offrant des cours adaptés aux besoins de chacun.
Evi Blondel, quant à elle, est thérapeute transpersonnelle et art-thérapeute. Depuis 25 ans, elle s’engage sur le chemin de l’introspection et de l’évolution de la conscience, aidant les individus à transformer les énergies négatives en forces vitales.
Le lieu de la retraite : Le Hameau de Grimaudier
Niché dans les monts de l’Ardèche, le Hameau de Grimaudier à Saint-Jean-Chambre offre un cadre idyllique pour une retraite. Ce charmant hameau, avec ses façades en pierre et ses toits de tuiles, reflète le charme rustique de la région. Entouré de forêts et de nature, il constitue un lieu parfait pour se ressourcer et se reconnecter à l’essentiel.
Programme de la retraite : yoga et méditation en Ardèche
Cette retraite est conçue pour harmoniser le corps, le cœur et l’esprit. Les participants auront l’occasion de participer à diverses activités, notamment :
- Séances de yoga : Adaptées à tous les niveaux, ces sessions permettront aux participants de renforcer leur corps et d’apaiser leur esprit.
- Méditation guidée : Des moments dédiés à l’introspection et à la pleine conscience pour favoriser la détente et la clarté mentale.
- Ateliers d’art-thérapie : Animés par Evi Blondel, ces ateliers offriront une exploration créative de soi, aidant à exprimer et à transformer les émotions.
- Moments de partage : Des cercles de discussion pour échanger, se connecter et s’enrichir mutuellement des expériences de chacun.
Informations pratiques
- Dates : Du vendredi 27 juin à partir de 16h30 au dimanche 29 juin jusqu’à 17h30.
- Lieu : Hameau de Grimaudier, Saint-Jean-Chambre, Ardèche.
- Tarif : Les informations concernant les tarifs et les modalités d’inscription sont disponibles sur le site officiel de la retraite : https://www.eviblondel.com/retraite-ardeche-juin-2025.
Pourquoi participer à cette retraite de yoga et méditation en Ardèche ?
Cette retraite est idéale pour ceux qui souhaitent :
- S’accorder une pause apaisante hors du quotidien.
- Vivre des moments riches en partage et en connexion profonde avec soi-même et les autres.
- Évoluer dans un espace de confiance, sans jugement, propice à l’expression de soi.
- Se faire chouchouter grâce à des ateliers bienveillants et des repas délicieux.
- Revenir à l’essentiel, écouter ses sensations, émotions et besoins profonds.
- Se reconnecter à son corps en douceur et avec joie.
- Profiter d’un cadre naturel enchanteur, entouré de forêt, de nature et d’animaux.
Offrez-vous ce cadeau inestimable et rejoignez-nous pour une expérience transformative en Ardèche.